音痴は治ります

音痴は治ります

音痴はトレーニングで治ります。

• 裏声を出しましょう。裏声により輪状甲状筋が鍛えられます。
• 1音1音、音をしっかり確認して覚えましょう。

音痴になる理由は主に2つあります。歌を歌うときには3つのシステムを使っています。

• １，オケを聞いで耳から音を入れる、入力系。
• ２、音を頭で分析する、処理系。
• ３、出すべき音の高さを声帯に伝える。声帯を震わせる、出力系。

まず3の出力系に問題のある場合が多いです。声帯の伸び縮みに関係する、輪状甲状筋のトレーニング不足から起こります。肺からの空気が声帯を震わせて声が出ますが、普段しゃべる声は、自分が出せる1番低い音より3度から5度上が1番出しやすい音です。歌の場合は、出せる音すべて使うのでより高い音を出す必要が出てきます。高い音は声帯を輪状甲状筋で引っ張らないといけません。この筋肉が弱いということです。
2の処理系にも問題があります。小脳モデルという、無意識に体が動くプログラムが関係しています。音程を測り正しい音程を発しリズムをとるというプログラムがしっかり形成していないと、音痴になります。音の高さを判断する基準を音階スキーマと言います。要するに、音をしっかり覚えましょうということです。俗にいう、音をたくさん聞いて耳を鍛えましょうということです。